ADDOSSO:

• PASSAPORTO
• patente internazionale
• jeans
• mut.+magl.+calz.
• scarpe comode
• felpa/golf + giacca
• cellulare + cuffie
• portafoglio: contanti, fototessere, id, patente, t. san., carta cred. + deb. visa/mastercard

ZAINO:

• pantaloni lunghi-comodi-leggeri per camminare
• mutande+maglietta+calzini (da alternare con quelli che si asciugano)
• 1 calzini in più
• 1 mut.+magl.+calz. di emergenza in ziploc

• 1 pantalone corto / costume (per correre+ogni evenienza)
• 1 maglietta lunga (per dormire)
• (se freddo) ciabattine monouso hotel
• (se freddo) mutanda lunga + maglietta termica

• sciarpina
• giacca leggera / k-way

• asciugamano piccolo (per sudore) / accappatoio
• spazzolino / dentifricio / filo interd. / deodorante / tagliaunghie / pinzette
• rasoio elettrico + adattatore
• gomme / fazzoletti

• bottiglia acqua (da riempire all’aeroporto)
• borsa salvaspazio
• sacchetti plastica / ziploc (per cibo / pioggia / lavanderia)
• occhiali / panno pulizia
• frontalina (luce versatile)
• penna / post-it / nastro (carta e elettricista) / forbici/ metro
• lucchetto / filo stendibiancheria / chiavi (di casa/motorino da viaggio minimal)

• Saccolenzuolo

• crema solare / anti-zanzare
• ombrello (per sole / pioggia)

• computer
• cellulare di riserva
• charger / powerbank / cavo lungo / cavo corto
• hard disk / adattatori / cuffie cablate / smartwatch-charger
• prolunga / tripla
• guantini / cintura da corsa

---

PRIMA DI PARTIRE:

• controlla se servono visti
• scarica mappe offline su Google Maps e Maps.me
• scarica la lingua locale su Google Translate
• assicurati che powerbank ed eventuali gadget siano carichi
• scarica sul cell PDF dei biglietti aerei e hotel in caso di connessione lenta
• compra una e-sim ed esplora preventivamente le compagnie telefoniche locali
• verifica sui forum gli ATM senza commissione
• controlla se internet è bloccato e attiva un VPN nel caso
• salva una copia digitale dei documenti/carte in caso di smarrimento
• controlla che tipo di prese ci sono
• attiva e-sim
• metti la sim italiana su cellulare di emergenza con roaming disattivato e traffico dati spento
• verifica il modo e i costi per arrivare in città dall’aeroporto
• check-in online

ALL’ ARRIVO:

• ritira arrotondando la cifra per difetto per non avere tagli grandi
• rifiuta il cambio proposto dall’ATM (scegliere “local currency”)
• fai una sim card locale all’aeroporto se non ci sono compagnie truffaldine
• compra un pacchetto di gomme per avere degli spiccioli